湖北湘龍教育叛逆孩子特訓學校認為，12-18歲，是青春叛逆期的年齡，當孩子處在這個年齡段，有很多情緒化行為特質，如：經常跟父母頂嘴，跟父母溝通的過程中產生敵對情緒，在學校跟老師互動的過程中產生負面能量，同學之間彼此一言不合，就爭吵，甚至決裂，有些更過激的行為就是：自我傷害……

很多時候，父母面對孩子的兩種表現總是無能為力，甚至有些父母也同樣用不好的方式去對待自己的孩子，以至于孩子和父母之間關系形成惡性循環。

我們要了解青春期的孩子處在這個時間段，從生理到心理都會有很大的改變和轉化，在這樣的年齡時期，父母要了解孩子性格和生理的變化，時刻對孩子帶著敏銳的覺知力，孩子的每一個行為和舉止，每一句話的表達，每一次情緒的變化，都要時刻保持覺知。俗話說：知子莫若父，其實做父母是非常了解自己的孩子，但是工作的忙碌，自己疏忽，導致對孩子情感和需求的忽略，從而形成教育的斷層。

其實孩子在12-18歲的關鍵期，父母需要帶著強大的覺知力跟孩子互動和溝通。

（一）溝通需要用心。很多父母跟孩子互動的過程中，還沒有開始說話，孩子基本就不愿意再聽。當父母不知道孩子當時的需求是什么？總是一味的表達自己所想的，孩子基本不會繼續溝通下去，從而形成無效的溝通。父母在對孩子說話的過程中，要感受到孩子的情緒，感受孩子內心真實的想法，從而理解自己的孩子。青春期的孩子內心是非常需要被理解的，當孩子內心被父母理解，才愿意真正的打開心，把內心的情緒和需求表達出來。

（二）多用發問的方式溝通。孩子在情緒低落的時候，父母可以用發問的方式跟孩子互動。比如：寶貝，媽媽今天看到你不開心了，發生什么？可以跟媽媽說說嗎？帶著這樣的同理心，感受到孩子的情緒，同時用接受的方式跟孩子互動。如果孩子在這個時候，不太愿意說話，父母可以選擇靜靜的等候，不要著急，陪伴在孩子身邊。讓孩子感受到，無論他是怎么樣的情緒狀態，有父母的陪伴，會給孩子一份鼓舞和力量。

（三）誠實表達真實的想法。父母在跟青春期孩子溝通的過程中，切記虛假表達，更忌諱用“為了孩子好”作為開始，這樣孩子是非常反感的。很多父母在教育孩子的過程中，經常會說：父母這樣都是為你好,你看看你，不好好學習，你對得起誰？這樣的溝通，對于青春期的孩子，是無效的。對于這樣的溝通語言，給孩子帶來的就是一種愧疚感，讓孩子內心非常反感和憤怒，這句話帶來的感受是不舒服的。

很多的父母常常拿著“為了孩子好”，達到自己的目的，其實，在面對孩子不上進或者情緒有問題的時候，父母可以真實的表達：“媽媽看到你這樣，內心有種無奈的感覺，很多時候，媽媽想要跟你說句話，但是你不理睬，媽媽真的很難過……”

“爸爸剛才動手打了你，對不起，爸爸這樣做傷害了你，爸爸這樣真的是情急之下，請你原諒爸爸！很多時候，爸爸看到你玩游戲，很著急，特別擔心你因為玩游戲耽誤了學業。其實爸爸也不懂得如何表達，如果你愿意，爸爸跟你一起來改變可以嗎？”

當父母愿意誠實，愿意真實表達自己內心所有的想法和需求，孩子才愿意表達內心的真實想法。

青春期，孩子在性格形成的關鍵的時期，父母的有效溝通對于孩子來說非常重要，學會溝通的智慧，也是父母需要成長和學習的，陽光教育愿意一路陪伴和支持父母跟你的孩子一起成長和改變。

每一個孩子都是個體，每個孩子都有自己獨特的天賦才華，去欣賞自己的孩子，去激勵自己的孩子，賦能給自己的孩子，你的孩子一定會綻放自己，成為棒棒的他（她）自己！